在現在這個生活工作壓力龐大的現代社會，性生活的背後隱藏著某種憂慮。也許僅僅對性的某個方面感到不適，也許根本就是對做愛毫無興趣，或者為恐懼而徹底逃避性生活。
許多人過去一直認為如果性生活是不完美的，那麼生命是有缺憾的。而現在我們終於知道，不少女性都曾經經歷過性欲低下，女人不可能在每次性生活中都達到高潮，而多數男人在他們一生中的某個時期都遇過勃起的困難。
在一次與朋友的聚會當中，友人詢問到如何讓女人能得到高潮，其實跟很多事情的道理一樣，「熟能生巧」 但感覺這個抽象的東西有時也往往因人而異，有時候是必須要有探險家的精神，去嘗試平常可能沒有常做的「特別活動」，例如在對方面前自慰、性遊戲或者特別的性交姿勢等。
到底該如何使女人能常常達到高潮卻又不會勞心費神的去翻新花樣技巧，如要追求更高品質的性生活享受，雖然可以搜尋不少相關資料，不過重點還是要自己和另一半親自研究與摸索了。爽家在此歸納四個重點給爽友們參考。
第一：前戲很重要，你可以親吻女人全身，但要掌握性敏感區，多數女人敏感區都在陰蒂上，你開始用手輕撫女人整個陰部，但記住一定要輕撫，越輕柔女生會感到越舒服，絕對不能像A片演的一樣「強行插入」，這樣女生不但不會舒服，很多時候還會有反效果產生。時間也不要太長，如女人出現強烈表現，你就繼續輕撫，如女人表現不強烈，就可以停止輕撫，繼續下一步，也是最關鍵的一步，就是用舌輕舔陰蒂，注意一定要用口水潤滑陰蒂，否則濕潤度不足的話會引起疼痛感的，因為陰蒂是很敏感，舔的別太重，輕舔就行，然後舔整個陰部，這個時候陰道 會分泌很多愛液，你不用擔心，只要女人沒有嚴重的婦科病，這的動作是很OK的，而這時女人表現已近瘋狂，她已經非常需要你進入她的身體了，可別心急，這時可以再繼續舔一分或二分鐘，讓她有種更強烈的「想要卻要不到的興奮感」。
第二：用俯臥的姿勢騎在她身上手握陰莖 在陰部外面輕撫幾下，讓潤滑液粘到陰莖上，你就可以慢慢插進去，不要急，插道底以後，抱著她在她耳邊說一些情話，然後問她要不要抽動幾下，她說要你就可以行動了，你的表現機會也來了，請記住別讓自己太激動，要不然一下就爆漿的話你可就沒戲唱摟。
第三：把她的大腿用她自己的手向兩邊舉起分開，你用跪的姿勢，告訴你姿勢很重要，要不然女人享受不到高潮，也別插的太深，淺插即可，一下一下，形成規律，別猛插，沒意思，而女人也不會喜歡。
第四：也是最關鍵的，通過以上淺插，女人肯定不過癮，你就用手摸陰蒂，邊插變摸，記住用口水潤滑手指去摸陰蒂，這裡有兩種技巧，而對每種女人的方法都不一樣：第一種，就是輕輕的插進去，在插進去的過程時撫摸陰蒂，一定要摸，插進去很慢的，插到底之後，頂住，然後又摸陰蒂，再輕輕的慢慢的退出來反復此過程，此時女人已到最佳狀態，你就可以繼續抽送，輕重由你把握，時間控制的長一點，也是最難控制的時候，因為女人已到高潮陰道你會感到有收縮，如在感到有陰道收縮時，你就不停的繼續插入，要插得深，時間長點一直到射精時，那女人這輩子是不會忘記你了。如你控制不了你就停一停再繼續，反復幾次。第二種，就是在速度上加快，邊插邊摸，不到女人高潮時不要深插，只有到女人高潮時你才可以有力深插，因為女人高潮沒到時太深了會疼，還有就是太深了你會控制不住射精。
關鍵重點：
1.將女人的大腿張得開一點，上身往上弓，到高潮時可以用手鉤住你脖子，你可以用力深插。
2.摸陰蒂時手指一定要潤滑，然後配合抽擦的速度輕摸，要輕摸。
3.要有足夠的陰莖在陰道裡停留的抽擦時間，從開始到結束估計要30分鐘。
4.表達自己的感受：在做愛的時候允許自己活動、說話甚至呻吟。
5.把自己的性需求看作正常的事情：人生而有性，這是非常自然的事情。
相信在學習這些技巧後，你在女性的心中肯定烙下一個無法取代的印象，當然也就對你更刮目相看了，祝各位爽友夜夜高潮迭起，性福滿分。
許多人過去一直認為如果性生活是不完美的，那麼生命是有缺憾的。而現在我們終於知道，不少女性都曾經經歷過性欲低下，女人不可能在每次性生活中都達到高潮，而多數男人在他們一生中的某個時期都遇過勃起的困難。
在一次與朋友的聚會當中，友人詢問到如何讓女人能得到高潮，其實跟很多事情的道理一樣，「熟能生巧」 但感覺這個抽象的東西有時也往往因人而異，有時候是必須要有探險家的精神，去嘗試平常可能沒有常做的「特別活動」，例如在對方面前自慰、性遊戲或者特別的性交姿勢等。
到底該如何使女人能常常達到高潮卻又不會勞心費神的去翻新花樣技巧，如要追求更高品質的性生活享受，雖然可以搜尋不少相關資料，不過重點還是要自己和另一半親自研究與摸索了。爽家在此歸納四個重點給爽友們參考。
第一：前戲很重要，你可以親吻女人全身，但要掌握性敏感區，多數女人敏感區都在陰蒂上，你開始用手輕撫女人整個陰部，但記住一定要輕撫，越輕柔女生會感到越舒服，絕對不能像A片演的一樣「強行插入」，這樣女生不但不會舒服，很多時候還會有反效果產生。時間也不要太長，如女人出現強烈表現，你就繼續輕撫，如女人表現不強烈，就可以停止輕撫，繼續下一步，也是最關鍵的一步，就是用舌輕舔陰蒂，注意一定要用口水潤滑陰蒂，否則濕潤度不足的話會引起疼痛感的，因為陰蒂是很敏感，舔的別太重，輕舔就行，然後舔整個陰部，這個時候陰道 會分泌很多愛液，你不用擔心，只要女人沒有嚴重的婦科病，這的動作是很OK的，而這時女人表現已近瘋狂，她已經非常需要你進入她的身體了，可別心急，這時可以再繼續舔一分或二分鐘，讓她有種更強烈的「想要卻要不到的興奮感」。
第二：用俯臥的姿勢騎在她身上手握陰莖 在陰部外面輕撫幾下，讓潤滑液粘到陰莖上，你就可以慢慢插進去，不要急，插道底以後，抱著她在她耳邊說一些情話，然後問她要不要抽動幾下，她說要你就可以行動了，你的表現機會也來了，請記住別讓自己太激動，要不然一下就爆漿的話你可就沒戲唱摟。
第三：把她的大腿用她自己的手向兩邊舉起分開，你用跪的姿勢，告訴你姿勢很重要，要不然女人享受不到高潮，也別插的太深，淺插即可，一下一下，形成規律，別猛插，沒意思，而女人也不會喜歡。
第四：也是最關鍵的，通過以上淺插，女人肯定不過癮，你就用手摸陰蒂，邊插變摸，記住用口水潤滑手指去摸陰蒂，這裡有兩種技巧，而對每種女人的方法都不一樣：第一種，就是輕輕的插進去，在插進去的過程時撫摸陰蒂，一定要摸，插進去很慢的，插到底之後，頂住，然後又摸陰蒂，再輕輕的慢慢的退出來反復此過程，此時女人已到最佳狀態，你就可以繼續抽送，輕重由你把握，時間控制的長一點，也是最難控制的時候，因為女人已到高潮陰道你會感到有收縮，如在感到有陰道收縮時，你就不停的繼續插入，要插得深，時間長點一直到射精時，那女人這輩子是不會忘記你了。如你控制不了你就停一停再繼續，反復幾次。第二種，就是在速度上加快，邊插邊摸，不到女人高潮時不要深插，只有到女人高潮時你才可以有力深插，因為女人高潮沒到時太深了會疼，還有就是太深了你會控制不住射精。
關鍵重點：
1.將女人的大腿張得開一點，上身往上弓，到高潮時可以用手鉤住你脖子，你可以用力深插。
2.摸陰蒂時手指一定要潤滑，然後配合抽擦的速度輕摸，要輕摸。
3.要有足夠的陰莖在陰道裡停留的抽擦時間，從開始到結束估計要30分鐘。
4.表達自己的感受：在做愛的時候允許自己活動、說話甚至呻吟。
5.把自己的性需求看作正常的事情：人生而有性，這是非常自然的事情。
相信在學習這些技巧後，你在女性的心中肯定烙下一個無法取代的印象，當然也就對你更刮目相看了，祝各位爽友夜夜高潮迭起，性福滿分。
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